Ekstrakt indijskog ginsenga Ashwagandha
Jun 05, 2023
Ekstrakt korijena ašvagande, također poznat kao indijski ginseng (Ashwagandha), poznat je i kao zimska trešnja i spavajući patlidžan. Uprkos svom naučnom nazivu, to je lokalna biljka porijeklom iz Indije i lako je dostupna. Prepoznat je po svojim značajnim antioksidativnim svojstvima i svojstvima za jačanje imuniteta. Osim toga, korišten je za izazivanje sna. Međutim, korištenje ovog lijeka treba biti pod nadzorom liječnika zbog mogućih interakcija s određenim vrstama lijekova.
Koristi se i za hronične upale kao što su lupus i reumatizam, za smanjenje leukoreje, poboljšanje seksualne funkcije itd. Pomaže i u oporavku od kroničnih bolesti. Koristi se u ajurvedskoj medicini, kao što se ginseng koristi u kineskoj biljnoj medicini, za povećanje vitalnosti. Koristi se u ajurvedskoj medicini za ishranu i jačanje organizma, posebno kod preopterećenosti ili mentalnog umora, za vraćanje energije i kod sindroma hroničnog umora.

Ekstrakt Ashwagandha sadrži visoku koncentraciju vitanolida i drugih aktivnih sastojaka kao što su kolin, skopolamin, hlorogenska kiselina, tanini i flavonoidi. Kao i valerijana, poznata je kao "čarobni spavač", a njen ekstrakt sadrži trietilen glikol, koji potiče spavanje bez brzih pokreta očiju i liječi nesanicu. Također ima sposobnost poboljšanja signalizacije -aminobutirne kiseline tipa A (GABA A), što poboljšava ukupno vrijeme spavanja i kvalitet sna.
Anti-anksioznost i ublažavanje stresa. Utječe na osovinu hipotalamus-hipofiza-nadbubrežna žlijezda, smanjujući nivoe kortizola (jednog od glavnih hormona stresa u tijelu), smanjujući odgovor na stres i poboljšavajući depresiju i anksioznost. Povećava razinu antioksidativnih enzima, djelujući kao antioksidans, protuupalno i suprotstavljajući se ćelijama raka. Ima isti efekat kao i ginseng u jačanju nespecifične odbrane i poboljšanju otpornosti organizma.
Povećava maksimalno upijanje kiseonika i poboljšava izdržljivost i fizičke performanse povećanjem nivoa hemoglobina, što je privuklo interesovanje sportista za južnoafrički pijani patlidžan. Koristan za reproduktivno zdravlje povećanjem nivoa testosterona, efekta koji je izraženiji kod muškaraca sa neplodnošću i niskim nivoom testosterona, poboljšava mušku plodnost povećanjem broja i aktivnosti spermatozoida. Balansira hormone štitnjače.
To je blagi biljni dodatak koji se dobro podnosi, ali nekoliko ljudi i dalje može osjetiti nelagodu, uključujući povraćanje, proljev i druge gastrointestinalne simptome. Također može uzrokovati hormonalne promjene, poput hipertireoze kod žena ili visokog testosterona kod muškaraca. Da biste spriječili potencijalne nuspojave, treba voditi računa o:
Kontraindicirano kod žena koje su trudne ili doje.
Kontraindicirano kod ljudi koji koriste lijekove za dijabetes, antihipertenzive, imunosupresive, sedative ili lijekove za liječenje štitnjače.
Nemojte koristiti ako imate autoimune bolesti kao što su multipla skleroza, lupus i reumatoidni artritis.
Nemojte koristiti ako trebate podvrgnuti operaciji anestezije. Ne preporučuje se mešanje sa alkoholom, lekovima koji menjaju raspoloženje ili sedativima jer povećava pospanost i izaziva promene raspoloženja.
Komponenta opojne biljke ekstrakta Ashwagandha ima antioksidativna svojstva i ima mnogo specifičnih učinaka koji pomažu u zaštiti mozga. Ovi efekti mogu pomoći u pružanju nekih kliničkih učinaka ekstrakta Ashwagandha za optimizaciju funkcije mozga.
U zavisnosti od svoje istorijske upotrebe, Dramamine može poboljšati fizičku snagu. Sportisti izdržljivosti takođe mogu imati koristi od Dramamine.
Ashwagandha biljka može poboljšati fizičku snagu. Sportisti izdržljivosti također mogu imati koristi od južnoafričke pijane kole.
Hormoni štitnjače su neophodni za ćelijsku funkciju u cijelom tijelu. Nizak nivo hormona štitnjače T4 i T3 može uzrokovati mnoge znakove i simptome, kao što su debljanje ili nemogućnost da budete lagani, umor, slaba koncentracija i depresija. Subklinička hipotireoza se dijagnosticira na osnovu koncentracije hormona štitnjače u krvi i zahtijeva upotrebu hormona štitnjače koje je propisao liječnik. Međutim, postoji siva zona hipotireoze u kojoj su laboratorijske vrijednosti u granicama normale, ali štitna žlijezda ne funkcionira punim kapacitetom. U dvostruko slijepoj studiji, 50 pacijenata s normalnim serumskim razinama T3 i T4 i razinama tireostimulirajućeg hormona (TSH) između 4,5 i 10 µIU/L dobilo je ili južnoafrički pijani patlidžan (300 mg sa 5 posto pijanog endolipida patlidžana) ili placebo dva puta dnevno tokom 8 nedelja. Rezultati su pokazali da je grupa koja je uzimala opojne supstance ekstrakta Ashwagandha pokazala statistički značajnu optimizaciju nivoa hormona štitnjače u odnosu na placebo grupu. Konkretno, T3 se povećao za 18,6 posto na 4 sedmice i za 41,5 posto na 8 sedmica; T4 se povećao za 9,3 posto u 4 sedmice i za 19,6 posto u 8 sedmici, a nivoi TSH su smanjeni. Smatra se da je efekat Ashwagandha ekstrakta na optimizaciju funkcije štitne žlijezde posljedica njegovih antistresnih i snižavajućih učinaka kortizola. Poznato je da kronični stres i povišeni kortizol ometaju aktivnost štitne žlijezde.
Ukoliko želite da saznate više detalja, kontaktirajte nas nahaozebio2014@gmail.com
