Šta je MCT ulje i koje su prednosti MCT ulja za ljude?

Mct oilje skraćenica od srednjeg lanca triglicerida, koji je vrsta zasićene masne kiseline. Ima i uobičajenost dugolančanih triglicerida (LCT) i svoje karakteristike. Trigliceridi srednjeg lanca sastoje se samo od zasićenih masnih kiselina, niske tačke smrzavanja, tečnosti na sobnoj temperaturi i niskog viskoziteta. Masne kiseline se prema dužini ugljičnog lanca dijele na kratki lanac, srednji lanac i dugi lanac. Općenito, masne kiseline koje sadrže 6~12 atoma ugljika za formiranje ugljičnog lanca nazivaju se masne kiseline srednjeg lanca. Često se koristi u kafi otpornoj na metke, a također je jedan od sastojaka kokosovog ulja. Budući da MCT mast sadrži manje atoma ugljika, lakše se probavlja i apsorbira u tijelu, a nije joj potrebna razgradnja pankreasne lipaze i žuči, te može direktno ući u portalnu venu iz crijevnih stanica radi pravovremenog korištenja energije ili pretvaranja u ketonsko tijelo.

izvor

MCT je prisutan u određenim namirnicama i koncentriranim suplementima. Osim kokosovog ulja, mala količina MCT se može naći i u nekim drugim namirnicama koje sadrže zasićene masti.

uključuju:

1. puter (posebno za goveda hranjena travom)

2. Sir

3. Palmino ulje

4. Punomasno mlijeko

5. Punomasni jogurt

Prednosti za tijelo

1. Pomaže vam da lakše generišete ketonsko tijelo i uđete u stanje ketoze. Nakon ulaska u stanje ketoze, MCT ulje vam također može pomoći da održite ovo stanje.

2. Pomaže vam da upravljate svojom težinom na zdrav način. Kada uzimate ketogenu dijetu, MCT ulje i druge masti mogu pomoći u smanjenju gladi i kontroli kalorija.

3. Pomozite u održavanju zdravog nivoa energije. Prilikom ketogene dijete važno je jesti dovoljno masti, jer to može proizvesti ketonsko tijelo; Ovi ketoni se koriste kao gorivo za smanjenje umora.

4. Pomozite u održavanju zdravog metabolizma i promovirajte brzinu metabolizma. Konzumiranje masti će poslati signal mozgu da tijelo apsorbira dovoljno energije, što je korisno za zdravlje štitne žlijezde i ukupno sagorijevanje kalorija.

5. Pomozite da poboljšate sportsku izdržljivost i performanse.

Imamo 15 godina iskustva u industriji, naši proizvodi zadovoljavaju ISO standarde, veoma smo specijalizovani za orahovo ulje i druge biljne materijale. Ako ste zainteresovani za naše proizvode, pošaljite e-mail na: haozebio2014@gmail.com